Antara Minyak Kelapa dan Mentega, Mana Yang Lebih Berbahaya ?

sumber gambar : rebekapatricia.wordpress.com

Hikmahdanhikmah.com – Akhir-akhir ini ada banyak sekali beredar manfaat minyak kelapa bagi kehidupan manusia termasuk masalah kesehatan. Namun benarkah minyak kelapa bermanfaat bagi kesehatan ?

Ternyata dalam sebuah hasil studi terbaru yang sudah dipublikasikan dalam jurnal yang bernama Circulation menyebutkan bahwa minyak kelapa mempunyai dampak tak baik bagi kesehatan yang sama halnya dengan  mentega. Kondisi ini disebabkan karena minyak kelapa mengandung 82 persen lemak jenuh. Sedangkan untuk mentega sekitar 63 persen kandungan lemak jenuh.
Dengan kandungan lemak jenuh yang tinggi pada minyak kelapa dan mentega, maka mengkonsumsinya bisa menyebabkan peningkatan kolesterol jahat dalam tubuh. Jika hal ini dibiarkan, maka meningkatkan resiko penyakit jantung.


Oleh karena itu, para pakar kesehatan tidak menyarankan kepada anda untuk banyak menggunakan minyak kelapa atau mentega. Sebaiknya anda juga membatasi konsumsi makanan lain yang kaya kandungan lemak jenuh.

pencarian terkait :
Antara Minyak Kelapa dan Mentega Mana Yang Lebih Berbahaya, bahaya mengkonsumsi minyak kelapa bagi kesehatan, bahaya mentega bagi kesehatan, bahaya minyak kelapa bagi kesehatan, bahaya minyak kelapa dan mentega bagi kesehatan, bahaya terlalu banyak konsumsi mentega bagi kesehatan, dampak buruk konsumsi mentega bagi kesehatan, dampak buruk minyak kelapa bagi kesehatan, lebih bahaya mana antara minyak kelapa dan mentega
Previous
« Prev Post

Related Posts

Antara Minyak Kelapa dan Mentega, Mana Yang Lebih Berbahaya ?
4/ 5
Oleh

Diberdayakan oleh Blogger.

Lokasi Yayasan Kami