Bahaya Terlalu Sering Mengkonsumsi Susu Kental Manis

Senin, Juni 06, 2022

sumber gambar : sajiansedap.com

Hikmahdanhikmah.com – Bahaya terlalu sering mengkonsumsi susu kental manis bagi kesehatan. Berbicara tentang produk susu, tentu ada banyak sekali jenisnya salah satunya susu kental manis.
Bagi anda yang termasuk orang keseringan mengkonsumsi susu kental manis, perlu berfikir kembali karena menurut para pakar kesehatan gizi tidak disarankan.

Mengapa susu kental manis tidak disarankan dikonsumsi terlalu sering ? Hal ini disebabkan karena susu kental manis kaya akan kandungan gula dibandingkan dengan jenis susu yang lain.
Bila anda sangat suka minum susu, tidak disarankan untuk mengkonsumsi susu kental manis secara rutin setiap hari. Anda bisa memilih jenis susu lain seperti bubuk atau susu cair yang tentunya lebih sedikit kandungan gula dan lemak.

Bahaya kesehatan jika kita mengkonsumsi susu kental manis adalah bisa memicu obesitas. Kita tahu bahwa obesitas menjadi pemicu banyak jenis penyakit berbahaya diabetes, stroke dan serangan jantung.Anda masih boleh mengkonsumsi susu kental manis seperti untuk campuran jus buah.

Meskipun demikian jangan terlalu banyak ya saat menggunakannya. Konsumsilah susu secara bijak sesuai dengan kebutuhan dan jangan berlebihan agar mendapatkan manfaat dari nutrisi yang terkandung didalamnya.

Artikel Terkait : inilah Rahasia Penciptaan Susu.

Bahaya Terlalu Sering Mengkonsumsi Susu Kental Manis, dampak buruk terlalu banyak mengkonsumsi susu kental manis bagi kesehatan, dampak buruk terlalu banyak minum susu kental manis, efek samping minum susu kental manis setiap hari, sehatkah rutin minum susu kental manis setiap hari, susu kental manis dari sudut pandang kesehatan

Tags : Kisah hikmah

Yudi hartoyo

Admin Yayasan yatim,dhuafa

blogger,online sejak 2011 di bisnis online dan offline,adapun Hikmahdanhikmah.com ini untuk Support website resmi ;yayasanpijarmulia.com

• NameYudi hartoyo
• AddressYayasan Pijar Mulya Pati d/a Desa Sriwedari Dusun Pagak RT 03 RW 03 (belakang masjid Pagak) kec.jaken Jawa tengah 59184
• Emailtemandalamtaqwa@gmail.com
• Phone+6285 2680 70123